赵炳贤律师
浙江丹溪律师事务所
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人体所需要的能量主要来自于糖。人早晨起床后,已大约有 10个小时没有进餐,胃处于空虚状态,此时血糖水平也降到了进食水平。开始活动后,大脑与肌肉消耗糖(即血糖),于是血糖水平会继续下降。这时如果还不进餐或进食低质早餐,体内就没有足够的血糖可供消耗,人体会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒,反映迟钝。美国营养学家的相关调查表明,许多车祸的发生都与肇事者血糖水平过低,反映迟钝有关,因此营养学家警告开车族们,血糖过低时开车与酒后驾车同样危险。
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